通讯员黄蓉王夏楠报道：4月22日，天辰化工有限公司工会开展“从‘心’出发 向光而行”心理健康赋能活动，帮助职工解决工作与生活中的心理健康问题，为大家带来一味心灵自洽的“良方”。

　　活动以“减压、赋能、联结”为核心，结合OH卡（潜意识投射卡）的心理学特性，帮助职工释放压力、增强自我认知、提升团队凝聚力。心愈见成长中心的工作人针对职工们提出的各类心理困惑，通过抽取OH卡联系自身、OH卡创意故事接龙、团队聚力，焦点祝福等游戏，带领大家逐步探索潜意识中的压力触发点，让情绪变得“可视化”，并给出了一系列切实可行的应对策略。同时为大家分享有效的沟通技巧，鼓励职工在工作中相互理解、支持，营造和谐的工作氛围，在生活中遵从内心，从“心”出发，向光而行。

　　游戏引导的方式让职工们彻底放松、敞开心扉、畅所欲言，摸清了职工的心理症结，并根据职工在游戏中的表现为大家进行了心理测查、焦虑自评，并精准施策，提供帮助。天辰化工厂青年员工陈锋说：“今天的活动非常有意义，大家都很放松，我也学到了很多管理情绪，自我疏导的方式。”下一步，天辰化工有限公司工会将创新形式，持续对各位职工进行心理跟踪，掌握职工的所思所想，及时为其舒缓压力，进一步提高职工的心理素质，提高自我认知、调控情绪和岗位适应能力，帮助大家扫除心理“阴霾”，下好心理预防的“先手棋”。