中华传统文化源远流长、博大精深，是中华文明的智慧结晶，也是中华民族的精神血脉，更是我们文化自信的源泉。当今世界正面临百年未有之大变局，圣人智者在过往长期生产生活中积累的这些宇宙观、天下观、社会观、道德观，依旧闪烁着历久弥新的智慧之光，不仅同科学社会主义主张具有高度契合性，也和普通百姓的生活密切关联。

　　人们的日常生活离不开智慧之光的照耀，否则便会障碍重重，焦躁不安，宛如在迷雾中穿行。尤其是当下，人生的生活和工作都不同程度收到影响，精神的困顿更加突出，如何建设好接下来的精神和物质世界，更是每一个人都要郑重思考的问题。

　　翼旅网向读者推荐由东方出版社出版，职业作家闫燕秋和一线历史教师闫惠联合打造的大众国学心理读本 -- 《特别实用的国学心理课》。本书针对现代人最为突出、最具普遍性的情绪痛点、生活困惑，从国学经典中寻找"药方"，其中所蕴含的人生哲理和智慧，完全可以成为现代人心灵的"止痛剂"。信手拈来一句，都可以一通百通，在应对各种人生困惑时自利利他，人生通达。　　

　　比如：

　　"人不知而不愠"(别人不懂我们，不知道那道理，我们都不要恼怒)，可以让我们少生很多气，

　　"君子素其位而行"(君子忠于事物的本质和状况，安分守己地作为，不作非分之想)，能让我们远离忧愁。

　　"敏于事"(敏锐地把握事态，迅急地梳理好关系，打理好事务)，而不是执着于"受"，自然就有了钝感力，轻松释然。

　　学会"知止"(知道自己的目标，有了向往的境界)，就能有定力，收获不慌不忙的坚强。" 知止而后有定"，心定了，整个人生都好了。

　　"乐而不淫，哀而不伤"(快乐而不会失去节制，悲哀却不会伤到)，保障我们不再为情绪所伤，实现身心协同健康。

　　还有，把关注点放在"朝闻道"而不是"夕死可矣"，甚至能消除世人对生命消逝的恐惧，真正做到向死而生。

　　总之，这样一本兼顾国学精粹和关照人间烟火的著作，能有效帮助人们缓解在工作生活中的心理压力，平抚情绪痛点，是人们拥有快乐生活、和谐家庭、事业顺利的得力助手。

　　值此辞旧迎新、阖家欢乐之际，愿该作品能落入更多的读者手中，实现人精神层面的风清气正，从此人生轻盈，惠益万千家庭。